Välkomna och inledning

Vi presenterade tankarna bakom kursen samt gick varvet runt med individuella presentationer

Föreläsning - De åtta hälsolagarna

Vid detta första kurstillfälle presenterade vi Ellen Whites åtta hälsolagar - de principer och tankar som hela kursen är baserad på. Hela presentationen hittar du i bifogad powerpoint-fil (nedan). 

Matdemonstrationen

Vi lagade pumpasoppa samt en pesto till fröknäcket

Måltid och diskussion

För övriga recept, se den bifogade presentationen (nedan)