Andra kurstillfället med fokus på livsstilsförändringar kallat "Nyckeln till goda vanor"

Matdemonstrationen

Vi lagade rödbetsbiffar samt en effektiv kur mot förkylningar och influensa kallad "Flue Bomb"

Föreläsning - "Nyckeln till goda vanor"

Simon Karlsson, livsstils-coach och sjukgymnast från Skövde, presenterade hur vi kan starta och upprätthålla en livsstilsförändring.

Måltid och diskussion 

För övriga recept, se den bifogade presentationen (nedan)

Bildspel

För att ta del av ett bildspel från kurstillfället klickar du på knappen nedan

Visa